Immár negyedik alkalommal szerveznek programot a Jóga Világnapja alkalmából a Belvárosban, ezúttal június 21-én, csütörtökön 18.00 órától. A Hotel Magyar Király előtti téren flashmob keretében közös flow jógára és a sportot népszerűsítő bemutatóra várja az érdeklődőket Töreki Ráhel, az Öreghegyi Jógacsoport okleveles jógaoktatója.

Az eseményre minden 3 és 99 év közötti sportolni vágyót várnak, aki szívesen megismerkedne a keleti, testet és lelket megújító mozgásformával. A 30 perces órán a résztvevők a flow, azaz áramló jógával ismerkedhetnek meg, melynek különlegessége, hogy a gyakorlatokat szinte egymásba fonódva végzik a résztvevők. A rendkívüli órán ezúttal lágy zenei aláfestésre gyakorolhatnak az érdeklődők, amely elősegíti a lelki lecsendesülést és relaxációt.

Flashmobbal szeretnék felhívni a figyelmet arra, hogy korosztálytól függetlenül mindenkinek ajánlott a gerinc átmozgatása, a nyújtás, ami hosszú távon ad segítséget például a hátfájás leküzdésére és megelőzésére. A szervezők kérik, hogy aki teheti, hozzon magával matracot a tornához.


Szöveg: Torma Kinga Regina