Habár a nyáron érthető módon szünetel a Nyitott tornatermek programja, a nordic walking – kevesebb helyszínen, de – továbbra is várja a mozogni vágyókat és a város kültéri kondiparkjai, de a Sóstó tanösvényei is sok-sok lehetőséget kínálnak a mozgásra!

Az ingyenesen igénybevehető Nyitott Tornatermek lehetősége az iskola szünet idején, tehát június 19-től szeptember 1-ig szünetel, az új tanévtől azonban ismét várják majd az érdeklődőket például nyugdíjasok tornájára, floorballra, konditornára, vagy akár tollaslabdázásra is.

Június hónap végéig még folytatódnak a díjmentes nordic walking foglalkozások Székesfehérvár több városrészében. A közös gyaloglásokat képzett oktatók vezetik, a programokhoz pedig bárki csatlakozhat. A júniusi menetrend a következő: hétfőnként (június 22. és 29.) 17 órától indulnak csoportok a Tóvárosi Általános Iskola főbejáratától, valamint Öreghegyen, a Túrózsáki úti műfüves pályától. Keddenként (június 23. és 30.) délelőtt a Köfém lakótelep központi parkjában, délután az Illyés Gyula téri parkban, este pedig a Tolnai utcai iskola elől szerveznek nordic walking sétákat. Szerdán (június 24.) a Béke téri parkban, Maroshegyen a Sóstói tanösvényen, a Kisfaludi Közösségi Ház környékén, valamint az István Király Általános Iskolától indulva lehet csatlakozni a csoportokhoz. Csütörtökön (június 25.) több helyszínen is várják még az érdeklődőket: a Rácbánya-tanösvénynél, az Alsóvárosi rét szabadidős parkjában, a Zichy ligetben, a Sóstói tanösvénynél, a Széna Téri Általános Iskolánál és a Halesz ligetben. Pénteken (június 26.) pedig a Feketehegy–Szárazréti Közösségi Ház udvarától induló a nyári szünet előtti utolsó gyaloglás.

Július 1-jétől augusztus végéig két helyszínen továbbra is várják a nordic walking kedvelőit Székesfehérváron: szerdánként 18 és 19 óra között az István Király Általános Iskolától indulnak a résztvevők Gáncs József és Velancsics Katalin nordic walking oktatók vezetésével, hétfőnként 17 és 18 óra között pedig Öreghegyen, a Túrózsáki úti műfüves labdarúgópályától indul a csoport, a foglalkozás vezetője Horváth István nordic walking oktató.

Jó hír a mozogni vágyóknak, hogy a nyári hónapokban is folytatódnak a Székesfehérvári Futók Körének díjmentes foglalkozásai. A Honvéd Szondi György SE Tömegsport Szakosztályának együttműködésével szervezett közös edzéseken kezdő, újrakezdő és gyakorlott futók, valamint gyaloglók egyaránt részt vehetnek. Keddenként 17 és 19 óra között a Halesz liget 1000 méteres rekortán futókörénél várják az érdeklődőket, gyülekező a kondiparknál van, 16.45-től, majd szakmai vezetők irányításával közös futáson, gyalogláson vehetnek részt az érkezők. Csütörtökönként ugyancsak 17 és 19 óra között a Palotavárosi tavaknál található sportparkban, a kosárlabdapályától indul a futóútvonal, ami a horgásztavak mellett kialakított futósávon halad, a gyülekező itt is 16.45-től kezdődik. A szervezők szakmai tanácsokkal is segítik a résztvevőket, legyen szó a jó futócipő kiválasztásról, megfelelő öltözetről, folyadékpótlásról, futótechnikáról vagy edzéstervről.

Természetesen egész nyáron segítik az edzeni vágyókat Székesfehérvár kültéri fitneszparkjai is, amelyek – az elmúlt évek fejlesztéseinek köszönhetően – gyakorlatilag ma már minden városrészben várják a lakókat. A kisebb kondiparkoktól egészen a Túrózsáki, vagy a Palotavárosi tavak melletti komplexumokig számos helyen végezhetnek az érdeklődők izom- és állóképesség-erősítő mozgásformákat, hogy amikor szeptembertől újra elindul az ingyenes Nyitott Tornatermek programja, fitten és felkészülten folytathassák az edzéseket. Aki pedig kevésbé megterhelő mozgásformára vágyik, annak különösen ajánlott a Sóstó Természetvédelmi Terület, a Palotavárosi tavak körüli sétaútvonalak, vagy a hűs pentelei parkerdő is. A nyáron azonban két dolog különösen fontos: legyen nálunk víz, figyeljünk a hidratáltságra, no meg arra, hogy kánikulában védekezzünk a nap tűző sugarai ellen!