Folytatja az egészséges életmód és az egészségmegőrzés jegyében szervezett ingyenes tanácsadásait a székesfehérvári Egészségfejlesztési Iroda. Augusztus 14-én, pénteken délután gyógytornával, míg augusztus 19-én, szerdán a táplálkozással kapcsolatban kérhetik az érdeklődők a szakemberek segítségét. Az előbbi személyesen, az utóbbi online formában zajlik.

Augusztus 14-én, pénteken délután még két időpontra, 16.00 és 16.30 órára vannak szabad helyek a díjmentes gyógytorna-tanácsadásra a Jancsár utca 1. szám alatti EFI-ben. Az egyeztetést azoknak javasolják, akiknek mozgásszervi panaszai vannak, ülőmunkát végeznek, vagy egyszerűen a megelőzés jegyében szeretnének tenni a saját egészségükért. A félórás tanácsadáson a gyógytornász és a páciens átbeszélik a kórtörténetet, a panaszokat, az esetleges sérüléseket és a kezelési lehetőségeket. A szakember személyre szabott mozgásprogramot állít össze és olyan hasznos gyakorlatokat mutat be, amelyeket később otthon is biztonságosan végezhetőek.

A szintén ingyenes dietetikai tanácsadás online, videóhívással történik, erre augusztus 19-én, szerdán 16.30, 17.10 és 17.50 órai kezdettel nyílik lehetőség. Szeretettel ajánlják azoknak, akik fogyni szeretnének, életmódváltásba kezdenének, illetve a várandóssággal és a terhességi diabétesszel kapcsolatban van szükségük étkezési javaslatokra.

Mindkét tanácsadásra a +36 70 455 9930 vagy az efi@efi.szekesfehervar.hu elérhetőségeken lehet bejelentkezni.