Paál Lajos nyugalmazott tanár az Eötvös Lóránd Tudományegyetem Bölcsészettudományi Karán szerzett magyar-francia majd később történelem szakos középiskolai tanári diplomát, s az egyetem elvégzése után volt középiskolájában, a székesfehérvári József Attila ma Ciszter Gimnáziumban kezdett tanítani, s egy három éves kitérő után nyugdíjazásáig, sőt még azt követően is a régi alma materben tanított. Munkahelyét szerette, ragaszkodott hozzá, s azok közé tartozott, akik az iskola tantestületében érzelmileg is a tanári törzsgárdát alkották. Érdeklődési köre igen széles skálán mozog, hiszen tanári szakjai mellett tanított pszichológiát, logikát, filozófiát is. De mindig érdekelték a különféle művészeti ágak, átlagon felüli vonzalmat érzett a népművészet, s a néprajz iránt.

Sokoldalúságát bizonyítja, hogy tehetséges irodalmár is, hiszen versei, tanulmányai számos folyóiratban és antológiában megjelentek. Ezt a hatalmas tudást, szakmai felkészültséget mindennapi munkájában eredményesen hasznosította. Tanítványait is az önálló ismeretszerzésre, a véleményalkotásra, az olvasásra nevelte. Évtizedes munkája során jó pedagógiai érzékkel és nagy felelősséggel végezte munkáját, gondot fordított tanítványai egyéni életének érdeklődési körének megismerésére, és a fiatal kollégák segítésére.

Paál Lajos „Székesfehérvárért díjas” pedagógus, művész, aki nemcsak az iskolapadban ülőket tanította hosszú évtizedeken keresztül a magyar nyelv szeretetére, hanem maga is ápolja azt.  A Vörösmarty Társaság tagjaként rendszeresen tart irodalmi előadást.

Az idén 85 éves alkotó első önálló kötetét, amely verseket, rajzokat, festményeket tartalmaz,  augusztus 21-én, csütörtökön 17.00 órakor mutatják be  a Vörösmarty Társaság Kossuth utcai termében.